快活无忧散——除烦恼，断妄想。此二味等分，研为细末，用清静汤服下。必能清气爽神，快活无忧。此方药味甚鲜，奏功极大，且药性不寒不热，不苦不辛，不必远求产药之区，可自我找求之，自找得之，虽《神农》、《本草》所未载，《东坦》、《丹溪》所未论及，自是人间一种妙药。苟能日服一剂，胜服“四君子汤”百剂也。和气 ...

入秋之后，保养皮肤也应该“换季”了，由于秋天温差大，忽冷忽热的天气使皮肤的抵抗力下降，易遭细菌感染，因此，秋季护肤，首先要着重洁肤，首选杀菌力强，清洁效果好，弱酸性的防晒的洗面奶。其次，要兼顾早晚温差，白天使用夏季清爽防晒的保养品，诸如各种防晒霜，润肤蜜，晚上选用滋润保湿护肤品，比如晚霜营养霜等。 ...

1、疲力尽吃什么？可嚼一些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果。这类小食品对恢复体力有神奇的功效，因为它们含有丰富的蛋白质、维生素Ｂ和维生素Ｅ、钙、铁以及植物性脂肪，却不含胆固醇。此外，胚芽米能使人恢复活力。蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌菠菜、芝麻、草莓等食物含有丰富的蛋白质及适度的热量，能保护并强化肝脏，不 ...

“白露”过后，昼热夜冷的温差变化更为明显，同时雨水渐少，气候干燥，稍有不慎，容易“上火”或伤风感冒，许多旧病也易复发。一些老年人到了这个时节，还会出现口干舌燥、小便短少、大便干结、鼻塞、咳嗽等症状，称为“秋燥症”。由于肺司呼吸，主皮毛，与大肠相表里，故当空气中温度下降时，这些部位不适的症状更为突出。 ...

吃什么对眼睛有好处吃什么对眼睛有好处？1,近视眼：要避免视力衰退，就得多吃鱼，柑桔类水果和红色果实，这是防止近视的有效方法，但不要吃那些加重近视的食物，特别是多种糖果、甜食、全脂 奶酪。2,远视眼：应多吃大蒜、洋葱、乳制品、动物肝脏。3,青光眼：眼压过高导致青光眼，为了减低眼压，每于喝一升半水。要少 ...